A. 什么是类风湿关节炎？ 类风湿关节炎是一种慢性、持久性的炎性疾病，主要影响全身关节。部分病者其他的器官如眼、皮肤、肺、肺膜、心包膜和血管等都可能受影响。尽管此疾病已经过长时间研究，其真正起因，至今仍未明确。类风湿关节炎发病时，多个关节会红肿、发热及疼痛。受影响的关节多是对称性。手指、手腕、脚趾、膝关节等都是较普遍受影响的部位。患者在早晨时会觉得关节及身体稍为僵硬，严重者会历时数小时。较严重的病人，会有发烧、食欲不振和消瘦等现象。大部分患者的病情比较反复，时好时坏的交替着。长时间关节发炎可导致关节变形、腱带断裂、肌肉萎缩及神经受压，从而引致关节活动能力受阻，影响日常工作。

 B. 怎样诊断类风湿关节炎？ 类风湿关节炎主要是一个临床诊断，医生一般使用美国风湿病学会的建议作标准，若符合四个或以上条件便可达成诊断： 2. 晨醒关节僵硬 2. 三个或以上关节发炎 3.手指关节发炎 4. 对称性关节发炎 5. 风湿性小结 6. 血清风湿抗体呈阳性反应 7.Ｘ光关节病变

 C. 类风湿关节炎患者怎样保护关节？ 类风湿性关节炎患者会因病变的影响，经常感到关节疼痛、僵硬，甚至出现变形。因此，为了预防及减轻关节或其附近的组织出现损坏，患者应尽量在日常生活中使用不同的关节保护方法。 1. 尽量使用较大和有力的关节受到发炎的影响，关节会变得脆弱，在用力的时候，细小的手掌及手指关节就更容易受损而引起变形。因此，尽量利用大关节，便可减低小关节所受的压力 2. 避免进行一些令关节容易变形的动作及保持正确姿势一些令关节容易变形的动作，例如：过度屈曲手指，手腕或手指向尾指方向屈曲（如开杯子盖）等动作要尽力避免。此外，无论走路、站立、或坐立时，都要保持良好的姿势 3. 避免关节长时间维持同一个位置身体长时间维持在同一个姿势，会使压力过分集中于某几个关节上，导致其过劳。因此，患者应时常转换姿势及定期作休息 4. 平均地使用身体的不同关节每个人的身体都有大小不同的关节，平均地使用它们，可避免某些关节因长期地集中使用而引起它们的过分劳损 5. 避免做一些重复而不能即时停止的活动频密地重复某些动作，例如编织、打字、抄写会令关节过分疲劳，患者应定时停下来，稍作休息 6. 注意及正视关节痛楚痛是一个警告讯号，当关节于活动时感到过度疼痛，便要立即停止。并检讨该动作是否恰当，以免关节因过劳而进一步发炎，引致不必要的损害 7. 注意工作与休息之平衡类风湿性关节炎患者容易感觉疲倦，因此，充足的休息是十分重要。工作时间有短暂休息，定时转换活动或工作姿势都是一些简单休息关节的方法。一般而言，大约活动了30分钟，应有5分钟的休息 8. 减少工作时体力的消耗妥善安排储物的地方--把常用的物品放在容易拿取的位置，避免不必要的体力消耗。好好安排工作--妥善安排工作的先后次序，将费力的工作分开几次做以免过劳，并在过程中加入适量的休息。尽量利用工具--利用长柄工具借以减少弯身、爬高、蹲低的动作，搬运时亦可利用手推车以节省体力。 9. 锻炼肌肉强健的肌肉能减轻关节活动时的负荷，避免关节因过劳而进一步发炎 10. 使用辅助器具和康复支架来保护关节 使用辅助器具可减低关节的负荷及节省体力的消耗，更乐增加活动能力。而康复支架则可支持及保护关节，减低关节所受的压力及保持正确姿势