为响应2025年全民营养周及“5·20”中国学生营养日号召，我院临床营养科走进市内多所中小学，围绕“吃动平衡，健康体重”主题，开展了系列科普讲座，助力青少年养成科学膳食习惯，为健康成长奠定基础。

‌活动回顾：

1.‌2025年5月9日，我们在槟榔小学展开科普讲座，并为超重肥胖儿童进行体脂测定。

2.‌2025年5月12日，在工会主席洪亚菜的带领下，我院临床营养科林立群医生与内分泌科阙艳艳医生前往禾祥小学，通过生动讲座、趣味问答等形式，向禾祥小学师生传递核心知识：

‌科学膳食实践‌：解读学生营养餐搭配原则，强调三餐规律与多样化饮食的重要性；

‌健康零食选择‌：剖析常见零食饮料中的高盐高糖隐患，引导合理选择；倡导合理运动‌：讲解每日需达到60分钟以上的中高强度运动；

3. 我们在华侨中学举办别开生面的健康体重游园会，让孩子们感受不同份量的烹调油等热量的食物，感受不同的饮料的含糖量，并向孩子们分发健康膳食宣传册。

4. 在厦门市卫生健康委员会的组织下，我们在2025年5月25日在白鹭洲公园参与全民健康素养月宣传活动，我科负责体重管理展位，展位前居民朋友热情询问。此外，我科林立群医生受聘为“健康体重 厦门行动”推广大使并接受厦门市电视台采访。

5. 为帮助家庭科学管理体重，并为了在校学生的就诊方便，我科在5 月 18 日、25 日两个星期天开展医学营养减重专场‌，一共为将近200名病人测定体成分，并提供专业指导与干预方案。

此外，我们在大同小学岭兜校区、会展南小学、第九中学、会展南区小学、前埔南区小学、滨北小学仙岳校区、槟榔中学、观音山学校及金桥社区展开科普讲座，并收获师生们的积极反馈。为期两周的活动将覆盖近20所中小学，惠及超5000名师生。